SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl bcaa ile

  • [...] tak mniej więcej -klata: 120 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 140 PYTANIE: Witam, W tym dziale jestem nowy, trochę poczytałem, ale mam kilka pytań. Chciałem zacząć pierwszy cykl, zastanawiam się nad winstrolem (injekcje) 50mg co 2 dzień (ponoć w miarę bezpieczny środek i nie zalewa) Czy sam winstrol ma sens? Czy może coś innego polecacie? I jak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2818 Data: 2010-09-10 22:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl proszę o pomoc

    Temat
    Doping

    [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 90 -martwy ciąg: 70 -przysiad: 60 PYTANIE: To mój pierwszy cykl i prosze o pomoc nie mam pojecia co powinienem i jakie dawki na cykl na masa Myślałem o Winie i testosteronie , omie ale nie wiem co i jak w jakich proporcjach dlatego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2010-11-28 19:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Wiem, że już poruszałem ten temat, ale mam już koks i chcę żeby mi ktoś doradził cykl (10 tyg) i powiedział czy wszystko jest ze mną ok. Sprawa wygląda tak: mam 30ml propa, 100 tabsów wina, 30 clomu, 30 nolvy, 5000ju HCG. (jak czegoś mało to nie problem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2014-02-13 08:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl masowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie planuje cykl masowy, proszę o sprawdzanie mojej diety oczywiście wszystko jest przykładowo bo wiadomo że codziennie nie będę jadl tego samego:)prosił bym o rady ewentualnie korektę co dodać wyrzucić itp.. z góry dziękuje pasza196 waga 70kg wzrost 175 staż 1.5roku I posiłek 150g płatków owsianych 549kcal 18 g białka 11 g tłuszczy 94 g [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2011-10-10 17:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] owlosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: 200 razy 2 -przysiad: 190ass to the grass myslalem sobie zrobic cykl na prohormonach ale zmienilem zdanie I kupilem jak w tytule myslalem o czyms takim 1-4wino 50mg ed 1-16primo 500mg ew 8-12 anavar 80mg ed nie wiem sam zawsze moja baza [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2016-03-16 23:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4 lata z przerwami (praca) 6 .CEL SUPLEMENTACJI: przyrost w miare czystego mieska 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: białko Ostrowia, kiedys mono olimpu i jeden cykl z Xpanda 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 500zl 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 10 .TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2008-11-20 13:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do żadnego opisu sylwetki jak dla mnie mieszana ektomorfik z endomorfikiem. Jestem szczupła mam szybką przemianę materii ale z genetyczną tendencją do tycia. Cel cyklu: poprawa całej sylwetki Przewidziane finanse na cykl: jeżeli będzie trzeba to bez ograniczeń finansowych. Chcę rozpocząć pracę nad swoim ciałem a do tego oprucz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2016-09-09 19:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kaloriami na cyklu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, aktualnie jestem trzeci tydzień na cyklu. Celem jest poprawa definicji i zwiększenie wymiarów. Dodam, że na wysokości dwóch drugich "kostek" mięśni brzucha zalegają mi dosłownie resztki wody podskórnej lub tłuszczu (nie wiem co dokładnie zalega) i chciałbym je zrzucić, tym bardziej, że jeszcze niedawno raczej tego nie miałem. Przyjmuję [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 18086 Data: 2013-06-21 11:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl jelfa 100ml

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA: 83 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 42 -udo: 54 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pare lat z przerwami 6. DIETA: dueta pudelkowa 3000kcal plus bialko i bcaa -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 8. TRENING: partie 9. CEL CYKLU: widoczne i pociete miesnie 10. OSTATNI CYKL [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2882 Data: 2017-07-29 01:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek 25 Waga 91 Wzrost 177,5 Obwód ramienia 42 Obwód klatki 108 Obwód uda 59 Obwód talii 86 Staż na siłowni 10(sporty walki) Ile i jakie przebyte cykle sterydowe 1-8 e2d test prop150mg- w sierpniu koniec 1-4 prop 4-10 enan koniec grudzien Opisz swój plan treningowy 4-5x/7 (,boks,mma, crossfit) Cel cyklu rzeźba siła wytrzymałość Ostatni cykl i [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4324 Data: 2017-03-15 10:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pogodzić te preparaty w pierwszym cyklu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - witaminy i minerały - 60 tabl Trenuje na siłowni bazowo poniedziałek, środa, piątek a wtorek, czwartek basen, soboty często piłka amatorsko. Jako, że jest to mój pierwszy cykl to chciałbym aby ktoś wypowiedział się na temat dawkowania (coś więcej ponad to co mam napisane na etykietach). Tzn co i w jakiej ilości spożywać, w jakim momencie dnia, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2012-03-17 17:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa ponad wszystko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pytania typu ile to da mi masy wkużaja tuco niektórych ale potrzebuje cos na rozruszenie zastoju i chce sobie połączyć pare supli. Doradzcie mi cjaki powinenem zażywac po cyklu kreatynowym? Aero2 Biogenixa? Peptyd NA6 Hi-teca czy moze cos innego zaproponujecie? A oto mój cykl suplami BCaa MagaKaps, High Energy Gainer z którego mam zamair [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2005-10-25 21:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] j/w 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ogólnie z 4 lata z czego przerwa prawie drugie tyle, teraz od ponad 7 miesięcy powrót na siłownie. 6. DIETA: narazie nie trzymam się kurczowo, na cyklu chcę dopiąć -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metanabol (niestety nie można tego uznać za cykl gdyż był to 'fake') 8. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2012-10-09 11:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 + BA + MPA + BCAA + Flexit - Dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Od jutra zaczynam dwumiesięczny cykl na CM3. Trening 4x w tygodniu. Dieta obecnie 3400kcal, a od jutra 3600kcal. Kupiłem taki oto zestaw i nie jestem pewien czy dobrze przewiduję suplementacje: DNT: CM3 - 4 kaps rano na czczo i 4 kaps 30min przed kolacją lub wieczornym posiłkiem Beta Alanina - 2g na czczo i 2g 30min przed kolacją lub [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2013-02-10 09:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiedzcie czy na drugi cykl moze byc prop 100 e2d w polaczeniu z npp 100 e2d ,pierwszy cykl składał sie z samej prolki 1. WIEK: 19 2. WAGA: 88 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: 65 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: elegancka i dopieta suplementacja [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2625 Data: 2012-09-18 23:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 190 3x -przysiad: tutaj tylko rekreacyjnie 130 ostatnia seria PYTANIE: Otoz mam Cidoteston 250mg , Dece z phenoma 250mg , metke , i muscle testa ... Chce zrobic dluzszy cykl nie wiem jak to zaczac dobrze i jak z dawkami i jakie mostki 1-10 cido 250mg e5d 1-10 deca 250 e7d 1-6 meta 40mg ed 10-16 deca 500 e7d 10-18 cido 250 e3d i tutaj gdzies [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2953 Data: 2014-07-25 07:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak potwierdzić chciałem kwestie dawkowania + zapytać o odblok Ankieta na początek: 1. WIEK: 26 2. WAGA: 75 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 107 -udo: 54 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: w tygodniu nie spożywam śmieci, 4-5 posiłków, weekend extra fat i puste kalorie % -białko: 25% -węglowodany: 60% -tłuszcz: 15% 7. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2013-03-20 20:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: -41 -klatka: -113 -udo: - -talia: -101 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: LOW Carb 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3cykle spalanie glownie clen i eca 1x metanabol(mlody i glupi) 8. TRENING: FBW - 15-10-5wodynia 9. CEL CYKLU: rzezba (w miarę czysta) 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2272 Data: 2012-01-19 15:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump=> 665 + 455? 01.10

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, to jest tak: 16lat waga: 71kg dieta: w/b/t na masę ok. 2600kcal staż: rok cykl kreatynowy: drugi (pierwszy mono+tcm /+4kg To tyle, chyba wyswtarczy. przejde do rzeczy: Mam małą i duża puszkę cell pump, zamierzam zacząć brać w poniedzialek 01.10 Doradzcie mi, jak mam o brac po ile g i na ile mi starczy. PROSZE. Czy moze dokupic jakies [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2007-09-29 00:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki - Ogarnięta suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 3-6-9 *OLIMP Carbonox Jako że wreszcie wziąłem się porządnie za ćwiczenia i dopieściłem diete, pomyślałem, że może wreszcie najwyższy czas na jakąś lepszą suplementacje i I cykl kreatynowy. Na odżywki moge przeznaczyć ok. *600zł. Jest to jedynie cena orientacyjna, zobaczymy co, gdzie, jak i za ile kupie. Myśle, że Carbonox + Białko SCITEC + [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4376 Data: 2012-11-14 11:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)